Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2022
|
92,3 kg
Tappat hittills: 31,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2027 kcal
|
Fett: 89,80g | Prot: 88,28g | Kolh.: 214,68g.
Frukost: Côte d'Or Chocolat Noir, Leerdammer Leerdammer Lightlife, Pain Blanc. Lunch: Planta Fin Planta Fin Doux, Bonne Maman Confiture Abricot, Alpro Soya Light, Banane. Middag: Carottes, Amora Mayonnaise de Dijon, Huile d'Olive, Monoprix Bio Gambas Décortiquées, Riz Basmati (Cuit), Leerdammer Leerdammer Lightlife, Auchan Yaourt 0%. Snacks/Annat: Bonne Maman Confiture Abricot, Sucre, Sucre, Capri-Sun Multivitamin, Éclair au Chocolat. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Femme Enfant 's vikthistorik
|