Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2022
|
63,0 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 75,61g | Prot: 54,06g | Kolh.: 146,70g.
Frukost: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange , Petit Navire Rillettes de Saumon, Auchan Gressins au Romarin, Sirop. Lunch: Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange , Carrefour Lait Demi Écrémé , Monoprix Beurre Doux, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Panzani Pâtes Alphabet. Middag: Pêches, Chipolatas, Carrefour Fougasse Lardons. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|