Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2022
|
50,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
386 kcal
|
Fett: 20,91g | Prot: 21,21g | Kolh.: 27,02g.
Frukost: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Нектарин, Хлебцы, Пятерочка Авокадо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blondi.pozitiff4ik 's vikthistorik
|