Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2022
|
59,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 74,80g | Prot: 56,90g | Kolh.: 164,48g.
Frukost: Молком Масло Сливочное 80%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Белебеевский Сыр 45%, Ehrmann Grand Dessert Шоколад . Lunch: Белебеевский Сыр 45%, Макароны Отварные, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Макдоналдс Соус Сырный, Вареное Яйцо. Middag: Овсяное Печенье, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|