Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2022
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 46,53g | Prot: 80,09g | Kolh.: 147,76g.
Frukost: Kaşarlı Omlet, Dost Süzme Peynir, Beyaz Ekmek. Lunch: Doğuş Limonata. Middag: Çoban Salatası, Ekmek, Levrek, Balık. Snacks/Annat: Kayısı, Şeftali. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|