Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2022
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
460 kcal
|
Fett: 18,50g | Prot: 23,51g | Kolh.: 22,71g.
Frukost: Colun Mantequilla con Sal, Champiñones, Huevo Revuelto, Kingsbury Pan Hi Low. Snacks/Annat: Stella Artois Cerveza. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|