Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2022
|
58,5 kg
Tappat hittills: 45,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 50,93g | Prot: 111,38g | Kolh.: 93,67g.
Frukost: Мистраль Рис Красный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Global Village Зелёный Горошек, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Альпен Гольд Мороженое , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Капуста Белокочанная, Тыквенные Семечки, Какао-Порошок (Несладкий), Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|