Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2022
|
112,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
887 kcal
|
Fett: 28,49g | Prot: 45,72g | Kolh.: 111,74g.
Frukost: Melitta Café sem Açúcar , Pão com Manteiga. Lunch: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Mal Cozido, Nat Coxinha da Asa com Pele, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface Americana. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PriscyllaS 's vikthistorik
|