Lady]{ate💋 's dagbok, 27 jul 22


Visa kostkalendern, 27 juli 2022:
1838 kcal Fett: 66,48g | Prot: 121,96g | Kolh.: 196,93g.   Frukost: Uni Dan Горчица Дижонская, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Укроп, Огурец (без Кожуры), Масло Гхи, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Гречневые, Малина, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Now Foods Омега-3. Lunch: Скумбрия Запеченная, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Uni Dan Горчица Дижонская, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Баклажаны Тушеные, Руккола, Агро-Альянс Бурый Рис, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Запеченная или Жареная Пикша, Салат Айсберг, Петрушка, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Льняное Масло, Амца Аджика Абхазская Классическая, Уксус (Яблочный), Зеленая Стручковая Фасоль, Кальмар Отварной. Snacks/Annat: Чай с Лимоном, Салат Айсберг, Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле, Треска Отварная, Биоточка Шоколад из Кэроба , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Гречневые, Авокадо, Базилик, Пекинская Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Сельдерей, Сливы, Ежевика. mer...

178 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Класс🌸👍🏻😊 
27 jul 22 av medlem: VladimirMerkulov
Вау-вау! Знойная красотка🌺 
27 jul 22 av medlem: vvylegzhanina
Фигура 🔥, обрамление (купальник) не отстаёт! Вдохновляете. 
27 jul 22 av medlem: Jirik86
Нельзя такое выкладывать, я чуть бутербродами с жиром не подавился 
27 jul 22 av medlem: opopop1op1
Всем спасибо за комплименты😌🌿 
28 jul 22 av medlem: Lady]{ate💋

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Lady]{ate💋 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.