|
Вес опять встал. Этот тот вес, который у меня был полгода на интуитивном питании и ИГ.
|
1247 kcal
|
Fett: 61,81g | Prot: 69,26g | Kolh.: 103,52g.
Frukost: Sweet Love Арахисовая Паста, Каравай Хлеб Английский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Lunch: Каскад Греча, Троекурово Шницель. Middag: Красное Яблоко, Protty Protein Bar Banof Pie, Ого Хлебцы Кукурузные, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская. Snacks/Annat: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. mer...
|
|
|
AnastasiaFazzi 's vikthistorik
|