Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2022
|
56,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 53,14g | Prot: 42,23g | Kolh.: 155,12g.
Frukost: 黑咖啡, 核桃酥. Lunch: Leader Price Baguette, 浓缩奶油蘑菇汤(罐头装), 煮鸡蛋, Belle France Ratatouille , 烤鱼. Snacks/Annat: 香蕉, 鳄梨/牛油果, 香草奶昔. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|