Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2022
|
98,5 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
616 kcal
|
Fett: 30,86g | Prot: 28,89g | Kolh.: 54,84g.
Frukost: Saladinettes Gefüllte Kirschpaprika, Gutfried Geflügelfleischwurst, Tomatenmark, Graubrot, Gekochtes Ei, Rama Rama, Rauchfleisch, Aldi Butterkäse. Middag: Gurke (mit Schale), Knorr Ratatouille. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|