Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2022
|
70,4 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
562 kcal
|
Fett: 17,24g | Prot: 22,79g | Kolh.: 79,09g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлеб Дарницкий, Orion Чокопай Яблоко Корица, Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Lunch: Помидоры Черри, Kidday Наглая Вишня. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liubov.krass 's vikthistorik
|