Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2022
|
64,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 61,92g | Prot: 82,82g | Kolh.: 129,13g.
Frukost: Зерница Крекер с Розмарином, Нектарин, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Формула 1 со Вкусом Клубники, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%. Lunch: Зеленая Околица Салат Хрустящий, Своя Компания Свинина по-Французски. Snacks/Annat: Ермолино Печенье Сдобное с Клюквой и Белым Шоколадом, Herbalife Протеиновый Холодный Кофе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenkamorkovka 's vikthistorik
|