Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2022
|
96,4 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1785 kcal
|
Fett: 101,40g | Prot: 81,25g | Kolh.: 135,01g.
Frukost: Яндекс Лавка Творожный Сыр из Лавки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мираторг Шведские Фрикадельки, Ризык Лепешка Roti. Lunch: Mirel Пирожное Картошка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана , Вареное Яйцо, Редис, SPAR Рыба Жареная с Картофельным Пюре , IL Патио Томатный Суп. Middag: Яндекс Лавка Творожный Сыр из Лавки, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Капустой Квашеной, Цезарь Пельмени Гордость Сибири. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Тут я вижу тоже весьма хорошие результаты!)👍🏻👍🏻👍🏻🥳 💪🏻
27 jul 22 av medlem: Yumi_sama
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|