Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2022
|
81,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2284 kcal
|
Fett: 96,97g | Prot: 84,53g | Kolh.: 269,27g.
Frukost: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Чизбургер Де Люкс, Банан. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Nesquik Mini, Milky Way Minis. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|