Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2011
|
69,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
538 kcal
|
Fett: 11,75g | Prot: 42,56g | Kolh.: 73,99g.
Frukost: truvia, coffee. Lunch: orange, tofu noodles, asparagus, chicken breast. Middag: Gala Apples, striper, strawberries, Broccoli. mer...
|
|
1772 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kattgirls 's vikthistorik
|