Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2022
|
70,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 47,15g | Prot: 54,68g | Kolh.: 124,01g.
Frukost: Магнит Яблоко Гренни Смит. Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир ВАНИЛЬНЫЙ в Вафельном Стаканчике , Каждый День Икра из Баклажанов, Вареное Яйцо. Middag: Помидоры, Нут (Вареный), Ашан Горох Варёный, Капуста, Дома Куриный Бульон из Грудки. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|