Semaine au ralenti, mais bon semaine de règles et puis le poids baisse, on va dire que c'est positif ☺️
89,4 kg Tappat hittills: 3,5 kg.    Kvarvarande: 14,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 juli 2022:
1115 kcal Fett: 57,24g | Prot: 65,30g | Kolh.: 86,99g.   Frukost: Vivis Confiture Fructose Myrtilles Sauvages, Yoplait Skyr Nature, Flocons d'Avoine, Banane. Lunch: Emmental, Fromage Feta, Bigard Boulettes au Porc et au Bœuf, Roquette (Rocket), Riz Sauvage (Cuit). Middag: Oeuf, Fromage Feta, Riz Sauvage (Cuit), Carrefour Champignons de Paris. Snacks/Annat: Amandes, Yoplait Silhouette 0%. mer...
3734 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Tappar 0,3 kg per vecka

12 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


MelDely 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.