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573日目
もっと戻りたいですね
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50,2 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1242 kcal
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Fett: 27,50g | Prot: 81,43g | Kolh.: 177,60g.
Lunch: 玉ねぎ, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, 株式会社神戸物産 ごまペースト, ニンジン. Middag: 玉ねぎ, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ぶなしめじ, 株式会社 波里 お米の粉, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, カボチャ, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, 卵. Snacks/Annat: マルトモ かつお 厚削り. mer...
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Tappar 4,9 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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