Coming along… again…. my wife says my weight chart looks like heavy seas lol…. anyhow, being disciplined, getting off the couch, eating lean - cutting down on sugar and carbs.. slowly getting there.

Thanks for the support FS!

Visa kostkalendern, 25 juli 2022:
1953 kcal Fett: 96,68g | Prot: 35,86g | Kolh.: 156,94g.   Frukost: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Coffee. Lunch: Unico Kalamata Olives, Kraft Sweet Onion Salad Dressing, Blueberries , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Middag: White Bread , Bundt Cake, Red Table Wine , Prawns, Classico Bruschetta, Cordial or Liqueur, Butter , Olive Oil , Baked or Boiled Polenta. mer...
2552 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

7 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Roblaw2b 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.