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Déjeuner très simple mais fait le travail 😋
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2000 kcal
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Fett: 56,15g | Prot: 158,89g | Kolh.: 221,41g.
Frukost: Flocons d’avoine Complets, Cerneaux de Noix, Whey Harder Vanille, Chocolat Noir 85% Bio, Levure Chimique, Miel Liquide , Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Banane, Oeuf. Lunch: Haricots Verts, Bio Nature Miel Liquide , Carrefour Fromage Blanc 0%, Lidl Pavé de Saumon, Riz Basmati (Cuit). Middag: Melon, Kiwi, Riz Basmati (Cuit), Escalope de Poulet, Huile Végétale de Colza, Courgette. Snacks/Annat: Auchan Bio Miel Crémeux , Beurre de Cacahuètes, Pain Complet, Bio Village Son d'Avoine, Fitness Boutique Whey Harder Vanille. mer...
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rikinho10 's vikthistorik
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