Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2022
|
98,1 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
716 kcal
|
Fett: 28,69g | Prot: 28,24g | Kolh.: 78,53g.
Frukost: Gutfried Geflügelfleischwurst, Rauchfleisch, Tomatenmark, Gekochtes Ei, Rama Rama, Aldi Butterkäse, Graubrot. Middag: Knorr Ratatouille. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|