Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2022
|
95,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
559 kcal
|
Fett: 33,41g | Prot: 19,62g | Kolh.: 46,41g.
Frukost: Русский Хлеб Хлеб Русский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Вдохновение Шоколад Классический. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|