Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2022
60,1 kg Tappat hittills: 2,8 kg.    Kvarvarande: 15,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 juli 2022:
1348 kcal Fett: 52,74g | Prot: 60,28g | Kolh.: 159,34g.   Frukost: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Tempe Goreng Tepung. Middag: Indomie Mi Goreng, Dada Ayam, Pangsit Goreng, Udang. Snacks/Annat: Roma Biskuit Sari Gandum. mer...
Tappar 1,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


qianshihun 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.