Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2022
|
83,7 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
879 kcal
|
Fett: 32,71g | Prot: 39,24g | Kolh.: 113,40g.
Frukost: Сметана 15%, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Пчелка Котлеты Домашние, Curtis Черный Чай. Middag: Картошка Тушеная, Помидоры, Болгарский Перец. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|