Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2022
|
101,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 41,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 49,47g | Prot: 74,16g | Kolh.: 130,20g.
Frukost: Pomme. Lunch: Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Panzani Fusilli, Carrefour Flageolets. Efter lunch: Ferrero Raffaello. Middag: Carrefour Flageolets, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. Snacks/Annat: Noix de Cajou. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
florihanna 's vikthistorik
|