|
|
1845 kcal
|
Fett: 79,83g | Prot: 74,10g | Kolh.: 223,68g.
Frukost: Federici Кулич Милано, Бахетле Калачики Творожные. Lunch: Подсолнечное Масло, Пекарня Sofi Пряник Имбирный, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Яндекс Лавка Творожный Сыр из Лавки, Гречка Отварная, Пк Реал Хек Филе Медальон Выловлено в Аргентине. Middag: Много Лосося Моти Манго-Маракуйя, Кухня на Районе Гороховый Крем-Суп, Кухня на Районе Маки Ролл с Тунцом, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Азбука Вкуса Хлеб Кефирный, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Annat: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом . mer...
|
|
 Kommentarer
Тарелочки очень красивые!😍👍🏻
24 jul 22 av medlem: Yumi_sama
|
24 jul 22 av medlem: Sweettoy123
|
Вроде нет чего-то невероятного в при ямах пищи, чего-то необычного, а так красиво, аккуратненько)
24 jul 22 av medlem: Namiko_o
|
Очень аппетитно, но так мало😅
24 jul 22 av medlem: Kate_Gurova
|
Namiko, спасибо 🤗)) да, это точно)) я не гуру повседневной готовки, и сложные и долгие рецепты точно не для меня)
Для меня в идеале либо что-то само запекается в духовке, ну либо уж быстро жарю на сковороде иногда)) но вес потихоньку все равно идёт вниз самое главное - ттт 😅
25 jul 22 av medlem: Sweettoy123
|
Kate, спасибо) 🫶🏻
я по калориям практически всегда достигаю рск (и иногда и даже превышаю на 100-200калл) 😅… просто не все успеваю сфоткать))
быстрое похудение на экстремальных низких рск - не мое, уже проверяла)
25 jul 22 av medlem: Sweettoy123
|
Тут ещё эффект большой тарелки - кажется, что очень мало еды) но на самом деле вполне норм)
25 jul 22 av medlem: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|