Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2022
|
56,9 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
457 kcal
|
Fett: 13,97g | Prot: 32,07g | Kolh.: 54,36g.
Frukost: Milka Шоколад Oreo, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Персики. Middag: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|