Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2022
|
58 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
918 kcal
|
Fett: 48,43g | Prot: 83,32g | Kolh.: 38,35g.
Frukost: Ekici Peynir Çubukları, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yumurtalı Ekmek. Lunch: Tavuk But. Middag: Izgara Köfte, Karpuz. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
htce_yzzz 's vikthistorik
|