Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2022
|
48,4 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 27,76g | Prot: 28,52g | Kolh.: 168,91g.
Frukost: Doshirak Чан Рамен с Говяжьим Бульоном. Lunch: Skittles Драже. Middag: Агуша Творожок Детский Злаки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Первым Делом Хлеб Белый. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
A i s h i t a i 's vikthistorik
|