Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2022
|
62,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
367 kcal
|
Fett: 7,40g | Prot: 40,53g | Kolh.: 33,74g.
Frukost: Auchan Bebida de Soja Light, Maçãs Fuji, Mercadona Farinha de Aveia, Dovo Clara de Ovo. Snacks/Annat: Alpro Soya Iogurte Mirtilo, Prozis Proteína de Soja. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|