Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2022
|
55,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2299 kcal
|
Fett: 98,42g | Prot: 107,77g | Kolh.: 253,68g.
Frukost: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Домик в деревне Молоко 6%, Белый Хлеб. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачки Жареные, Макфа Вермишель Отварная. Middag: Арбуз, Яйцо Куриное, Белый Хлеб. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Good Day Арахисовая Паста Классическая. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wera Malik 's vikthistorik
|