Die Waage ist doch nicht kaputt 😁
80 kg Tappat hittills: 5 kg.    Kvarvarande: 10 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 juli 2022:
1672 kcal Fett: 45,18g | Prot: 66,85g | Kolh.: 196,73g.   Frukost: Alnatura Soja Vanille Vegan , Cantaloupe Melonen. Lunch: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Kresse, Aldi Körniger Frischkäse, Harzer Harzer Käse, Alsan Alsan-S, Wasa Vollkorn. Middag: Alpro Sojajoghurt - Limette-Zitrone, Spiegelei, Olivenöl, Junge Frühlingszwiebeln, Alnatura Bio Räuchertofu, Rote Beete, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Annat: Merlot, Pfirsiche. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

16 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Schaka679 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.