Ане4каНН 's dagbok, 23 jul 22

Как же хорошо, когда рядом лес.. Утренняя пробежка на пользу!
Всем хороших выходных!

Visa kostkalendern, 23 juli 2022:
1839 kcal Fett: 86,69g | Prot: 103,07g | Kolh.: 153,86g.   Frukost: Изюм, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Мясновъ Геркулес, Малина, Княгинино Кефир 2,5%, Творог 9%. Lunch: SPAR Хлеб Ржаной Формовой, Магнит Сыр Пошехонский, Простоквашино Сметана 15%, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Middag: Вдохновение Шоколад Классический, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сливы. mer...

23 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Молодец! 
23 jul 22 av medlem: Irba9
Спасибо, Ирина  
23 jul 22 av medlem: Ане4каНН
Обожаю и лес и кардио 👍 
23 jul 22 av medlem: Norysheva
Умничка👍 
23 jul 22 av medlem: innazelnerovskaa
Ане4каНН, это у вас через часы?  
23 jul 22 av medlem: ayf66
ayf66, нет. Телефон  
24 jul 22 av medlem: Ане4каНН
Скажите, пожалуйста, как называется программа  
25 jul 22 av medlem: ayf66
Здоровье 
25 jul 22 av medlem: Ане4каНН
Спасибо большое  
25 jul 22 av medlem: ayf66
Отлично! 
27 jul 22 av medlem: aornos
А какой средний пульс? 
27 jul 22 av medlem: Demetros
Demetros. Не знаю, не слежу. Сильное сердцебиение в первом км, потом ровный пульс... Когда прибегают, давление в норме, пульс 95-100 
27 jul 22 av medlem: Ане4каНН
aornos, 👌 
27 jul 22 av medlem: Ане4каНН

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Ане4каНН 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.