Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2022
|
82,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
829 kcal
|
Fett: 21,15g | Prot: 33,72g | Kolh.: 111,34g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Натур Продукт Котлеты Домашние, Хлеб бородинский, Помидоры. Lunch: Малина, Картофельный Суп, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|