Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2022
|
74,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
5405 kcal
|
Fett: 246,11g | Prot: 295,76g | Kolh.: 490,93g.
Frukost: A Table Riz Cantonais, Dinde. Lunch: Pizza Del Arte Pizza Regina, Tiramisu. Middag: McDonald's Ketchup, Mcdonald's Mayonnaise, McDonald's Nuggets (20), McDonald's McFlurry Oreo, McDonald's Triple Cheese, McDonald's Frites (Grande), McDonald's Double Cheeseburger. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|