Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2022
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 66,18g | Prot: 65,12g | Kolh.: 134,26g.
Frukost: Philadelphia Cream Cheese, Sadia Mussarela, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Piracanjuba Leite Desnatado, Cafezinho. Lunch: Tangerina, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Snacks/Annat: Queijo Coalho, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Carne de Sol, Cuscuz (Cozido). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carla.milana 's vikthistorik
|