|
❤️
|
2696 kcal
|
Fett: 138,35g | Prot: 105,23g | Kolh.: 251,17g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Natura Ветчина Свиная, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Неглазированная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Свинина Тушеная, Чай, Морковь, Стандарт Хлеб Дарницкий. Middag: Блины ПП, Heinz Терияки Соус, Первый Хлебокомбинат Сдоба "Маковка", Ливерная Колбаса, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Стандарт Хлеб Дарницкий. Snacks/Annat: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Чай, Блины ПП, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель". mer...
|
|
2460 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Städning - 45 minuter, Matlagning - 1 timme och 55 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 5 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mysya_sha 's vikthistorik
|