Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2022
|
72,4 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 61,94g | Prot: 76,35g | Kolh.: 84,88g.
Frukost: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Lunch: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Milk (Nonfat) . Middag: San Francisco Soup Company Classic Cobb Salad. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|