Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2022
|
58,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
659 kcal
|
Fett: 28,46g | Prot: 63,33g | Kolh.: 39,17g.
Frukost: Солянка Сборная Мясная, Омлет или Яичница, Арбуз, Племзавод Октябрьский Простокваша 1,5%, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|