|
rame banget isi nya,cuma 355 kal dan mikronutrien masuk😍🔥
|
804 kcal
|
Fett: 25,12g | Prot: 54,32g | Kolh.: 93,81g.
Frukost: Uleg Sambal Terasi, Dada Ayam, Tahu, Nasi Putih, Pakcoy, Terung. Lunch: Cilok, Paru Sapi Goreng. Middag: Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Pakcoy, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Telur, Mie Telur Kering. mer...
|
|
 Kommentarer
cara masak ayam nya gimana
23 jul 22 av medlem: yaniriyani095
|
cara masak ayam suwir nya gmna ka
23 jul 22 av medlem: ur.ilaa
|
Ayam nya ku rebus pke daun jeruk
Cabai,bwag merah ,putih tumis masukin aym yg ud di suwir..ksh air sdkit ttup,,,
Garam,masako secukup nya
24 jul 22 av medlem: Shintariani10
|
Maaf Salah ketik ,,yg dimaksud makronutrien
24 jul 22 av medlem: Shintariani10
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shintariani10 's vikthistorik
|