Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2022
|
88,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
469 kcal
|
Fett: 31,48g | Prot: 24,88g | Kolh.: 20,16g.
Frukost: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Alti Сыр Бри с Плесенью, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Бекон, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Инесса-Вечно худеющая🐷 's vikthistorik
|