Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2015
|
115,9 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2015:
|
1581 kcal
|
Fett: 53,40g | Prot: 67,84g | Kolh.: 127,94g.
Frukost: Aldi Kochschinken, Penny Markt Sonntagsbrötchen, Milbona Golda. Lunch: Landjunker Hausmacher Frikadelle, TiP Buttergemüse. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|