|
|
1445 kcal
|
Fett: 61,44g | Prot: 94,00g | Kolh.: 123,50g.
Frukost: Soft Boiled Egg, Strawberry and banana smoothie. Lunch: Marmite Marmite, Utterly Butterly Utterly Butterly Lightly, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread. Middag: Peanut Butter, Morrisons Caramel Rice Cakes, Stuffed peppers, Onions , Tesco Value Chopped Tomatoes, Green Peas (Frozen) , Asda Mediterranean Pork Loin Steaks . Snacks/Annat: Asda Whole Milk. mer...
|
|
2565 kcal
|
Träning:
Yoga - 50 minuter, Intervall (HIIT) - 10 minuter, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bryony_pudding 's vikthistorik
|