Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2022
|
59,1 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 44,85g | Prot: 22,58g | Kolh.: 239,81g.
Frukost: Nonfat Granola Bar, Peach Juice with Sugar. Lunch: Wei-Chuan Vegetable Dumplings. Middag: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Ritz Crackers - Fresh Stack. Snacks/Annat: Ice Cream, Nonfat Granola Bar. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|