Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2022
|
73,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 141,22g | Prot: 146,47g | Kolh.: 15,50g.
Frukost: 雪印乳業 カッテージチーズうらごしタイプ, 卵. Lunch: 紀文食品 半熟煮たまご, マルハニチロ食品 さば水煮. Middag: アーモンド. Snacks/Annat: 豚ロース. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
satoru.n15 's vikthistorik
|