|
|
998 kcal
|
Fett: 53,54g | Prot: 66,01g | Kolh.: 66,37g.
Frukost: Papaya, Las Sevillanas Cajeta sin Azúcar , Tortita de Avena, Leche (Leche Entera). Lunch: Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Pechuga de Pollo, Nopales. Middag: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Jamón Picado, Huevo Revuelto. Snacks/Annat: D'Gari Gelatina Light. mer...
|
|
2543 kcal
|
Träning:
Zumba - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yerani Valencia 's vikthistorik
|