Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2022
|
99,6 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 34,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
381 kcal
|
Fett: 20,94g | Prot: 16,48g | Kolh.: 33,80g.
Frukost: Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Вкуснотеево Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|