Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2022
|
85,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 52,79g | Prot: 60,70g | Kolh.: 132,74g.
Frukost: Indomilk UHT Full Cream Kids, Pisang. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran), Rujak Buah. Middag: Es Kelapa Muda. Snacks/Annat: Sunpride Pisang Single, Indomilk Indomilk Kids Rasa Vanila. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anisolets 's vikthistorik
|